おはようございます！

埼玉県の今朝のお天気はモヤがかかっていますが、それでも清々しい空気です！
宮古島、沖縄本島が心配ですね…
台風情報は→こちら

さて、今朝は、週末のトレラン30kmからの大腿四頭筋筋肉痛のため（笑）、
ウォーキング終わりで、シファドバイのオイルでマッサージ。



１ヶ月ですが、減り方はこんなかんじでまだ半分以上残っています。
おかげさまで、筋肉痛はずいぶん改善されましたし、肌が柔らかくなりました。
また、香りが本当に上品なので、毎回癒されます。

なんと、シファドバイアンケートにお応えいただいた方全員に10%OFFクーポンプレゼント中です！
アンケートは→こちらからどうぞ♫

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先週の土曜日は小雨パラパラ、、、
金曜日までに降り続いた雨で、足元はゆるゆる、ドロドロ…
雨まみれ・泥まみれの３０キロのトレランでした♫
標高差450m、階段を何百段登って降ってを繰り返したことか…
ちなみに、今回の練習会は、はじまる前に「大人の泥遊び」という題名がついていました（笑）

ま、そんな感じでしょ？？

ずっと年度更新→算定基礎届という流れで息つく暇もないので、今朝も6時スタートで仕事中です。


後ろで、ふなっしーも応援してるなっしー(^^ゞ
（一応これは、お客様との間のお仕事グッズです！）

頑張るなっしー♪

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