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【チョコレートの代用品、キャロブで健康生活☆】
おはようございます!

お取り寄せグルメってほどじゃあないんですけど、最近買いました。



キャロブチップス。
いなご豆です。



以前からチョコレートに入っているカフェインを摂取制限していて、ドリンクなんかもお店にメニューがある場合はカフェインレスコーヒー、カフェインレス紅茶を選ぶようにしています。

マラソンのときもカフェイン入りのエネルギーゼリーは摂りません。

しかしチョコ好き、甘いもの好きな私は、チョコだけは断てない…

そんなとき、たまたま見つけたのがこれなのですが、コレが意外にオーガニックな商品だし、栄養価も高いのです。

http://www.redheart.co.jp/products/nybb/tips.html
上のリンクより引用しますと…

キャロブ(イナゴ豆)とは?

キャロブ(イナゴ豆)はチョコレートによく似た風味で、カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富で、カフェイン等の刺激物を含まず、 健康食品として注目されています。 果肉には自然の甘みがあり、お菓子の原料によく使われます。

以上ここまで…

ということで、完全にチョコレートをやめて、こちらに移行しました。

毎日小分けにして持ち歩くことにしています。

漢方の入れ物に入れて(笑)
時々、溶けてます(笑)

お味はチョコと変わりません。
完全にチョコをやめられそうです。

これでカラダにもイイとは一石二鳥です☆
カロリーは( ̄▽ ̄)分かりません…
走って消費します!!




今日は仕事に走ります。

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気がついたら男前になってしまった女性社労士♪

Author:気がついたら男前になってしまった女性社労士♪
平成18年10月より社労士開業中の冨樫晶子です。平成21年4月には、もともと持っていた行政書士の登録を完了。年齢は…かれこれもうすぐアラフィフ、熟年。一応名ばかり「女性」社労士で中身は男前と言われ続けること10年…(-_-;)。2014年3月からトレイルランニングを続け、ますます男前に磨きがかかり現在に至る。
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書籍・雑誌の執筆や掲載履歴

【執筆・監修・インタビュー掲載情報】



【Steady 2014.9月号】


2014年8月7日(木)発売

p104~p107

「働くママの理想と現実」

に取材記事掲載



【H26.3.13発売の3冊目の新刊】



【初の著書】



   【自力本願で社労士】


どうぞよろしくお願いします。

平成24年7月25日 発売

定価 1,200円(税別) TAC出版




【2冊目の著書】



【スゴイ社労士が教える戦略的仕事術】

(共著)


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平成24年8月2日 発売

定価 1,500円(税別) アニモ出版



週刊朝日H25.7.19発売


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・年金p102-p109

・定年後の収入p116-117





週刊朝日H25.4.26号


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「こんな人の年金が危ない

    Q&A実例集」p22

にコメントさせていただきました。





【無敵の社労士2013年合格目標】


こちらもよろしくお願いします。

定価 998円 TAC出版



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実務家インタビューに

取材内容が掲載されています。





週刊朝日H23.11.4号


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【ちゃんと調べて助成金・給付金

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に取材記事が掲載されました。



TAC社会保険労務士講座

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実務家インタビューに

取材内容が掲載されています。



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H21.6月号p106~p113


【外国人雇用の実務 ホンネでQ&A~労務トラブル対策~】

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月刊 人事マネジメント

H21.3月号p107~p113

【外国人雇用の実務 ホンネでQ&A】

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