おはようございます！

埼玉県の今朝のお天気はモヤがかかっていますが、それでも清々しい空気です！
宮古島、沖縄本島が心配ですね…
台風情報は→こちら

さて、今朝は、週末のトレラン30kmからの大腿四頭筋筋肉痛のため（笑）、
ウォーキング終わりで、シファドバイのオイルでマッサージ。



１ヶ月ですが、減り方はこんなかんじでまだ半分以上残っています。
おかげさまで、筋肉痛はずいぶん改善されましたし、肌が柔らかくなりました。
また、香りが本当に上品なので、毎回癒されます。

なんと、シファドバイアンケートにお応えいただいた方全員に10%OFFクーポンプレゼント中です！
アンケートは→こちらからどうぞ♫

商品案内が載っている
シファドバイのサイトは→こちらです♫


先週の土曜日は小雨パラパラ、、、
金曜日までに降り続いた雨で、足元はゆるゆる、ドロドロ…
雨まみれ・泥まみれの３０キロのトレランでした♫
標高差450m、階段を何百段登って降ってを繰り返したことか…
ちなみに、今回の練習会は、はじまる前に「大人の泥遊び」という題名がついていました（笑）

ま、そんな感じでしょ？？

ずっと年度更新→算定基礎届という流れで息つく暇もないので、今朝も6時スタートで仕事中です。


後ろで、ふなっしーも応援してるなっしー(^^ゞ
（一応これは、お客様との間のお仕事グッズです！）

頑張るなっしー♪

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こんばんは。

ここ1週間、自分の感覚的にはかなりハードな生活を送りました（笑）

そのハードな生活を支えてもらっているのが、先週手元に届いた

Shiffa Dubai(シファドバイ）
のオイルです。



シファドバイは、ドバイ出身の女性博士（ドクター）が開発したオーガニックコスメ。
中東諸国の王室御用達コスメとして有名だそうです。
ペニンシュラのスパなどでも使われています。

妊娠中でも安心して使えるコスメが欲しくて、ご本人が発明され、徐々に認められていっているそうです。
そのコスメが日本上陸！ということで早速入手☆

上記のサイトをご覧いただくと、たくさんの種類のオイルがあります。

ちなみに、オイルのご紹介は→こちらです。

私が選んだのは、エナジャイジング・ボディオイルといって、
皮膚にハリや活力を与えてくれるもの。
また運動する人やダイエットをする人向け！とあったので、
「私向きだな～」と思って選びました。




最初の印象は、とにかく香りがいいです。
私のはレモンとグレープフルーツがミックスされたような癒される香りがします。



昔（忙しくて定期的に通えず、ムダに終わった）某エステサロン（Ｔビューティクリニック）で
たまに高いエステを受けたとき以来の心地よい香り高さ!!

久々に深呼吸して、何度も何度も香りをかぎました（←使う人に品がない）

1週間使ってみましたが、筋肉を和らげる効果もあるため、
似非ランナーの私は朝ランしたあととお風呂あがりの寝る前のマッサージに使用。
しかも、遠慮なくかなりの量を全身に使っています。


その割には全然減っていないのですが、
かなり伸びがいいので、量をたくさん使わなくても全身をカバーできます。

仰向けに寝て、腸のマッサージを「のの字」にグルグルするときは、
多めに使ってゆっくり、しっかりと行っています。
これをやると翌朝が違います！（←詳細は割愛します　苦笑）

実は昨日も、サッカー日本代表のパブリックビューイング会場だった渋谷から埼玉県に向かって
約32キロを走って帰ってきたのですが、、自宅に着いた時はかなり疲れていました。
その後、アイシングからお風呂に入り、その後このオイルをふくらはぎ、太ももなどに塗っておいたら、
今朝はすっかり疲れも取れ、走って緊張したふくらはぎやハムなどの筋肉も戻りました。



（しかし30度を超える中、敗戦の反省一人旅は辛かったです…）



帰ってきて、ベンチに腰掛け、しばらく虚しさが残りました…（←昨日は落ち込みすぎました。）

とはいえ、このオイルのお陰で今日カラダに何も残らずスッキリしているので、
効果がすぐに出るな～☆と感謝。

また日焼けした腕にも塗っておいたので、乾燥は防げたようです。

仕事もずっと忙しいから、寝る前の香りよいマッサージだけが頼り…
これは私にはぴったりそうです！

あと1ヶ月以上は持ちそうなので、この時期を乗り越えるのにしばらく頼ってみます。

ちなみに、開封したら冷蔵庫保存なので、使うときは手のひらで温めてから使っています。

お試しご希望の方は、伊勢丹新宿店にございますので、ぜひ行ってみて下さいね。
ご希望の方には、ハンド・フット・フェイシャルトリートメントもしてくれるみたいです。

香りの良さとオイルのスムーズさに、癒やされること間違いなしです！

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